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癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠，睡眠不足可诱发或加重癫痫发作。过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;过度脑力劳动使脑局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，会影响脑细胞正常军海医院几甲活动，脑电图可出正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人癫痫至少保证每天睡眠7-9小时。

癫痫病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞癫痫病的前兆有哪些症状的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行哈尔滨癫痫医院哪个好车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

癫痫病人激，尤其一些恐怖场面，对于某一些癫痫患儿，容易诱发作。对于病情控制较好的病人，每天看电视很好不超过半小时，对于闪光诱发癫痫发作的病人，应禁止玩电子游戏。玩电子游戏时间过长，大脑高度紧张，得不到充分休息出现电，使癫痫发作。

恐怖的历险宫，避免强裂的音响，彩灯造成视觉、听觉等感官刺激。

现代社会人们工作繁忙生活节凑日症状却没有时间到医院检查。尤其是白领常常被各种疾病缠身而不自知。在这里提醒读者朋友，如果不适又来不及进行到医院去可以和我们的医生进行面对面交流。癫痫病医院祝你早日康复!