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1合理饮食调理:忌饥饱失常、饮水过量,禁食肥甘厚腻、辛辣刺激发物。如烟酒浓茶、咖啡饮料、牛羊狗肉、鲤鱼雄做什么对治癫痫好处鸡、卤味春笋等。可适当食用含维生素、钙质丰富的蔬菜瓜果。
2生活起居规律,保持精力充沛:忌过度疲倦劳累,夜间工作娱乐活动时间不能太长,要保证充足的睡眠休息时间;不宜通宵达旦玩麻将、纸牌。不癫痫病的发作宜参加剧烈的长时间体育运动和空气流通性差、噪哪里医院看癫痫病更好些音大拥挤险恐怖电影电视;避风寒暑热,如遇感冒发烧应立即退烧处理。
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